一、醒脾健胃的花茶
花茶功效1.茉莉花
茉莉花茶是帶有芳香氣味的茶飲，通常這一類型的花茶都會具有醒脾開胃的功效，可以促進食欲，幫助消化。
如果出現了食欲不振、咽乾口燥、口臭牙痛，或者伴隨腹脹便秘等秋燥症狀，可以多喝一些茉莉花茶，這樣不僅可以生津止渴，而且有很好的保健作用。
花茶功效2.迷迭香
迷迭香氣味清香、芬芳，泡茶來喝，茶色淡綠，口感純正。
常喝迷迭香茶可以抵禦電腦輻射、增強記憶力、消除胃脹、降低膽固醇、促進血液迴圈、抑制肥胖，並能改善脫髮的現象，還具有祛痰、抗感染、殺菌的功效。
迷迭香可以搭配玫瑰花、馬鞭草、檸檬草、洋甘菊、薄荷、茉莉花等來沖泡。
二、清肝明目的花茶
花茶功效3.菊花
菊花味味甘苦，性微寒，具有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用。
對於口乾、火旺、目澀，或由風、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病，飲用菊花茶均有一定的療效。可治療感冒風熱，頭痛病等。
花茶功效4.洋甘菊
洋甘菊，又名西洋甘菊、羅馬洋甘菊。
用洋甘菊來泡茶，可以清熱解毒、清肝明目、活血補血、降血壓、調經止痛、潤肺滑腸、疏風散熱、抗炎消菌、舒緩疲勞、安撫情緒、改善睡眠。另外，如果有牙痛的症狀，可以用洋甘菊來漱口以緩解﹔也可以用沖泡過的洋甘菊茶，冰涼包起敷在眼上來去除黑眼圈。
三、美容養顏
花茶功效5.蘋果花
蘋果花茶，氣味清香，口味略苦，算是近年來比較新的花茶種類。多喝蘋果花茶有助於補血、舒解神經痛、補血明目、祛痘美白。
大家可以試著將蘋果花、玫瑰花和橙花混合搭配來泡茶，可以起到補血活血、調理血氣，緩解鬱悶，調節內分泌及滋養子宮的功效，對於女性有良好的保健功效。
花茶功效6.玫瑰花
玫瑰花茶這一類美容養顏類的花茶，不僅可以紅顏潤膚，而且能夠解鬱活血，治療痛經，改善月經失調。
在秋季，氣溫降低，天氣乾燥，女性朋友可以多喝一些玫瑰花茶來滋潤去燥，養血暖胃，對於女性的健康非常有幫助哦！
花朵不僅賞心悅目，採摘下來後還可泡製具保健功能的花茶。看了以上介紹的幾種花茶功效，你是否也找到適合你的花茶了呢?秋天來就喝花茶保養一下吧~
花露休閒農場的花草茶都是採有機栽培，可以安心飲用，還有特色餐點香水玫瑰餐! 想看看花露其他花卉美饌請看這邊>>>
資料來源:網路
留言列表
