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消水腫精油對擁堵性肥胖有很好的效果。所謂的肥胖是由於血液循環的擠塞、不順暢，引起擁堵、停滯狀態而形成的，脂肪積累在體內各部位，導致肥胖，並且可以引發痛經，便秘等症狀。
透過消水腫精油改善擁塞性肥胖而減肥，主要是能夠確保血液循換順暢，消除血管擠塞，使血液順利運輸脂肪分解物，達到有效減肥的功效。
消水腫精油1、黑胡椒油
適合人群：腸胃不好，經常便秘的人。
功效：黑胡椒油可以增強腸胃功能，恢復腸道活力，促進腸胃蠕動，幫助排毒瘦身。
混合使用的精油：柏樹油，柚子油，檸檬油。
消水腫精油2、當歸油
功效：改善淋巴系統，排出體內毒素，清除體內堆積的多餘水分，消除水腫。
混合使用的精油：葡萄柚油，檸檬油，橙油。
消水腫精油3、茴香油
適合人群：飲食不加節制，大吃大喝的人。
功效：茴香油的排毒解毒效果非常強，同時還有清理腸胃，清潔身體的作用。還可以消除昆蟲叮咬留下的毒液。
混合使用的精油：檸檬精油，杜松油。
消水腫精油4、檜木油
功效：調節身體的水平衡，調理身體，幫助燃燒脂肪。特別適合有鼻炎等呼吸道疾病的人。
混合使用的精油：杜松油，檸檬油，橙油。
消水腫精油5、葡萄柚油
功效：提神醒腦，促進淋巴迴圈，調節體內的水分平衡，減少體液積聚，消除水腫，恢復體力。
混合使用的精油：天竺葵油。
消水腫精油6、天竺葵油
功效：清除體內毒素，利水利尿，排出身體多餘水分，促進肝和腎的活動，增強免疫功能，促進淋巴迴圈。
混合使用的精油：葡萄柚油，橙油。
消水腫精油7、檸檬油
功效：檸檬油有增強肝、腎功能的效果。檸檬油可以促進血液迴圈，加快新陳代謝，有助快速減肥。檸檬油有“身體的清道夫”之稱，可以加快減肥速度。
混合食用的精油：黑胡椒油，柚子油，檸檬油。
消水腫精油8、絲柏
具收斂、調整迴圈效果，可預防靜脈曲張
消水腫精油9.柑橘
柑橘油對清除多種毒素有很好的效果，能緩解多種毒素引發的症狀，有很強的清潔效果。能促進肝臟的作用，可以加速膽汁的分泌，促進脂肪的分解。
可以混合使用的精油：黑胡椒油，柚子油，檸檬油。
另外小編也很推薦有久站久坐造成血液循環不良或靜脈曲張的朋友，可以用天竺葵、辣薄荷及絲柏，三種精油調配一起，在工作前按摩腿部，能有助減輕下肢浮腫的狀況唷~~~~
資料來源: http://ppt.cc/nFMO
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